薄毛や抜け毛の予防に海藻類を食べています

私は女性ですが、もちろん抜け毛や薄毛を気にしています。

 

だから私がしている対処法があるのです。

 

その対処法とは、毎日海藻類を食べる事なのです。

 

特に毎日のサラダは欠かせません。

 

海藻サラダが好きなので、たくさんのわかめを食べているのです。

 

だから自宅の冷蔵庫には、たくさんのわかめが入っているのです。

 

一袋で三日間ももたないのです。

 

お味噌汁にもわかめを入れて、たまにはわかめごはんを食べてもいるのです。

 

どれも美味しくいただけるので、私はすすんで海藻を食べれているのです。

 

海藻類が地肌に良い事を知りました。口コミで知ったのです。

 

これが私にもできる、簡単な抜け毛対処であって薄毛対処になっているのです。

 

こんな事なら、誰にでもできると思います。
そして気になってからでは遅いのです。

 

私は父を見てきました。

 

父が髪の毛が薄くなってきたとき、まず始めたのが海藻類を食べる事だったのです。

 

とても美味しそうに食べているのを見て、私も真似ていたのです。

 

だから私は二十代の頃から、対処法としてわかめなどの海藻類を食べるようにしているのです。

 

それが体にも良いからなのです。

 

だから健康にも慣れるし、美容にも良いという事を聞きました。

 

これからも続けていきたいです。

 

(三重県 ななさん)

 

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